Октябрь в ОАЭ всегда был месяцем перезагрузки: календари пополняются, проводятся кампании по информированию о раке молочной железы, стартует Dubai Fitness Challenge, а Всемирный день психического здоровья (10 октября) напоминает нам о том, что здоровье и жизненная сила – это единственная истинная роскошь. В 2025 году мы видим, что путешественники из стран Персидского залива выбирают “оздоровительные каникулы”, которые обеспечивают и то, и другое, благодаря комплексному пребыванию, где доверие к медицине и душевное восстановление сосуществуют.
На ферме в Сан-Бенито, оздоровительном комплексе площадью 52 гектара, расположенном в пышных горах Липа, Батангас на Филиппинах, мы принимаем все больше гостей из ОАЭ, Саудовской Аравии и Катара, чтобы они могли отдохнуть, пройти детоксикацию и полностью перезагрузиться. Как я часто говорю, речь идет не о поверхностном оздоровлении. Люди хотят изменений, которые они могут ощутить эмоционально, физически и духовно, и инструментов, которые они могут взять с собой домой.
Шесть тенденций, определяющих оздоровительный отдых прямо сейчас
1) Функциональная детоксикация, а не причуды
Краткосрочные чистки прекратились, теперь действует детоксикация под клиническим руководством. Гости хотят получить помощь в борьбе с усталостью, гормональным дисбалансом и стрессовым выгоранием. Наши программы проводятся под наблюдением врачей-интегративистов и могут включать в себя научно обоснованные методы лечения, такие как гидротерапия толстой кишки, внутривенные вливания питательных веществ, иглоукалывание и психоэмоциональная разгрузка, в сочетании с диагностикой и ежедневными медицинскими осмотрами.
2) Психологическая подготовка в центре
Внимание, уделяемое психическому здоровью в октябре, отражает более глубокие изменения: путешественники теперь ставят заботу о нервной системе на один уровень с фитнесом. Мы разрабатываем маршруты, основанные на медитации с гидом, дыхательной гимнастике, йоге и звукотерапии, чтобы успокоить реакцию на стресс, улучшить качество сна и восстановить концентрацию внимания, а также проводим тренинги по гигиене сна и тихие, высокотехнологичные вечера для более глубокого отдыха.
3) Природа как лекарство
Помимо процедурных кабинетов, исцеление происходит на свежем воздухе. Под кокосовыми пальмами и на горном воздухе гости заново открывают для себя неторопливое движение, прогулки по лесу, легкие растяжки, осознанные заплывы, направленные на регулирование уровня кортизола и восстановление стабильной энергии без перенапряжения.
4) Питание как терапия
Меню состоит из растительных и цельнозерновых продуктов, которые поддерживают метаболический баланс, здоровье кишечника и стабильную энергию. Мы поощряем осознанные пищевые ритуалы (например, неторопливые приемы пищи, перерывы перед насыщением), чтобы гости снова почувствовали чувство сытости и взяли с собой полезные привычки.
5) Целенаправленная роскошь
Путешественники высокого класса все чаще задаются вопросом: “Как это поможет мне в будущем?” Мы наблюдаем спрос на занятия с наставниками, ведение дневников и рефлексивные практики, которые проясняют ценности и ежедневный выбор, так что результаты сохраняются и после обратного перелета.
6) Оздоровление поколений
Семьи путешествуют, чтобы исцелиться вместе. Туры для представителей разных поколений предлагают поддержку, соответствующую возрасту, укрепление иммунитета у детей, решение проблем со стрессом и сном для родителей, щадящую терапию для пожилых людей, превращая оздоровление в общую семейную ценность.
Готовый к октябрю подход, ориентированный на GCC
Гостям, путешествующим в этом месяце, мы рекомендуем уделять особое внимание психическому благополучию в рамках любой программы:
– Индивидуальное планирование: консультация в соотношении 1:1 для согласования целей (стресс, сон, концентрация внимания, эмоциональное равновесие) и адаптации к ежедневному ритму.
– Перезагрузка нервной системы: дыхательная гимнастика + звуковая терапия + терапевтическая работа с телом для снижения стресса.
– Поддержка сна: ритуал отхода ко сну, сокращение вечернего времени у экрана и обстановка в комнате для более глубокого и продолжительного отдыха.
– Простые, повторяемые привычки: бережное движение, осознанное питание и простые инструменты для поддержания результатов в домашних условиях.
Важнее всего то, что продвигает нас вперед. Наша задача – сочетать клиническое совершенство с филиппинской теплотой и спокойствием природы, чтобы каждый гость уезжал легким, ясным и готовым к жизни еще долгое время после того, как его чемодан будет распакован.
Автор – директор по бренду и стратегическому развитию фермы в Сан-Бенито