Сердце никогда не отдыхает. Оно бьется более 100 000 раз в день, незаметно поддерживая в нас жизнь, пока мы спешим на работу, соблюдаем сроки и составляем бесконечные списки дел. И все же это орган, который мы воспринимаем как должное, пока что-то не пойдет не так.
Каждый год 29 сентября весь мир собирается вместе, чтобы отметить Всемирный день сердца. Это не просто дата, отмеченная в календаре, это коллективный призыв защитить орган, который поддерживает каждое мгновение жизни. Тема Всемирной организации здравоохранения этого года “Используй сердце в действии” подчеркивает настоятельную необходимость превращения осознанности в конкретные шаги по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и лечению с их помощью.
Глобальная проблема, которую мы можем решить
Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертности во всем мире, ежегодно унося жизни почти 18 миллионов человек. По данным ВОЗ, более трех четвертей этих смертей приходится на страны с низким и средним уровнем дохода. Однако многие из этих трагедий можно предотвратить. Простые ежедневные действия, такие как тридцатиминутная физическая активность, употребление фруктов и овощей, уменьшение потребления соли, отказ от табака и алкоголя, могут значительно снизить риск сердечного приступа и инсульта.
Меняющаяся реальность ОАЭ и поборники заботы
Врачи по всем ОАЭ отмечают рост числа сердечно-сосудистых заболеваний среди молодежи. Сидячая работа, рациональное питание и хронический стресс способствуют раннему возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Высокое кровяное давление и уровень холестерина, которые часто называют тихими убийцами, остаются незамеченными до тех пор, пока симптомы не проявятся внезапно в виде сердечного приступа. Регулярные медосмотры и ранние скрининги больше не являются обязательными, а необходимы.
Страна инвестировала в создание одной из самых мощных систем здравоохранения в регионе, гарантирующей доступность профилактики, лечения и реабилитации. Больницы и клиники Aster подчеркивают свою роль в оказании помощи семьям с помощью передовой диагностики и комплексного управления рисками. Университетская больница Thumbay отмечает Всемирный день сердца, подчеркивая свои растущие возможности в области кардиохирургии и инноваций в области интенсивной терапии.
Профилактика начинается с нас
Медицинские технологии могут спасти жизни, но они не могут заменить личную ответственность. Вопросы здоровья сердца решаются на кухнях, в школах и на рабочих местах в той же степени, что и в больницах. Отдавайте предпочтение свежим продуктам, а не фаст-фуду, ходите пешком или на велосипеде на короткие расстояния, справляйтесь со стрессом и высыпайтесь как можно чаще. Сегодня цифровые инструменты и онлайн-платформы также позволяют проще, чем когда-либо, отслеживать физическую форму, состояние сердца и получать доступ к надежным информационным ресурсам одним нажатием кнопки. Работодатели могут внести свой вклад, уделяя приоритетное внимание здоровью, в то время как сообщества могут создавать условия, способствующие физической активности.
Всемирный день сердца 2025 года – это напоминание о том, что будущее здоровья сердца – в действии. Он призывает правительства, системы здравоохранения и отдельных людей сделать шаг вперед. Используя heart for action, мы можем снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, защитить семьи и обеспечить, чтобы каждое биение сердца ценилось за то, что оно поддерживает жизнь.