В связи с недавними трагическими смертями в Шардже эксперты и социальные работники призывают к срочному повышению осведомленности об эмоциональных последствиях домашнего насилия и острой необходимости своевременной поддержки в области психического здоровья.
В первом случае речь шла о молодой матери-индианке и ее маленькой дочери, и власти расследуют это дело как возможное самоубийство, связанное с длительным насилием. Всего девять дней спустя 30-летняя индианка Атулья Шекхар была найдена мертвой в своей квартире недалеко от парка Ролла.
Эти инциденты побудили к трудным, но необходимым разговорам о скрытой борьбе, с которой многие женщины сталкиваются молча, часто не имея доступа к поддержке или даже осознания того, что помощь существует.
Абдулла Камампалам, социальный работник из Шарджи, сказал, что этот случай является болезненным напоминанием о том, что молчаливое страдание может иметь невообразимые последствия. “Мы призываем людей обратиться к друзьям, родственникам или профессионалам, которым они доверяют, пока не стало слишком поздно. Если кто-то сталкивается с какой-либо формой жестокого обращения, он должен знать, что он не одинок и ему доступна поддержка”, – сказал он.
Скрытые последствия жестокого обращения
“Халидж Таймс” поговорила с экспертами в области психического здоровья, которые рассказали о том, как домашнее насилие, особенно длительное, может серьезно повлиять на психологическое благополучие жертв. Когда жертвы изолированы от своей системы поддержки — будь то из—за географической удаленности от семьи или социальной стигматизации, – последствия могут быть разрушительными.
“Длительное домашнее насилие может привести к глубокой депрессии и чувству беспомощности”, – говорит доктор Бино Мэри Чакко, психиатр-специалист больницы Медеор в Абу-Даби. “Это снижает самооценку женщины, повышает риск самоубийства и часто приводит к приобретенной беспомощности – психологическому состоянию, при котором жертва чувствует, что не может убежать или обратиться за помощью”.
Для женщин, живущих за границей, это бремя зачастую тяжелее. Кэролин Яффе, консультант и когнитивно-поведенческий терапевт клиники Medcare Camali, говорит, что отсутствие семьи или знакомых, оказывающих поддержку, может усугубить эмоциональный стресс. “Со временем жертвы могут страдать от беспокойства, ПТСР и постепенного снижения своей самооценки”, – сказала она.
Воздействие на детей
Когда в дело вовлекаются дети, эмоциональное бремя для родителей становится тяжелее, а последствия сказываются на следующем поколении.
“Наблюдение за жестоким обращением может вызвать у детей депрессию и тревогу, а иногда даже привести к расстройствам личности в будущем”, – сказал доктор Чакко. “Родители часто разрываются между желанием защитить своего ребенка и страхом юридических или эмоциональных последствий ухода”.
Эксперты говорят, что многие жертвы опасаются споров об опеке, социальной стигматизации или юридических сложностей. “Они чувствуют себя загнанными в ловушку, но каждый маленький шаг к безопасности может иметь огромное значение как для родителей, так и для детей”, – сказал Яффе.
Почему жертвы не решаются высказаться
Один из самых насущных вопросов, возникающих в связи с такими случаями, заключается в следующем: почему жертвы хранят молчание? Культурное давление, страх осуждения и глубоко укоренившиеся социальные нормы часто препятствуют тому, чтобы пострадавшие высказывались открыто.
“Стыд, страх, что им не поверят, или беспокойство о потере детей часто заставляют женщин замолчать”, – говорит доктор Чакко. “Даже родители могут посоветовать своим дочерям остаться и пойти на компромисс ради семьи”.
“Молчание не означает принятия — оно часто означает выживание”, – добавил Яффе. “Жертвами часто манипулируют, заставляя их думать, что они слишком остро реагируют. Сообществам важно создавать безопасные пространства без осуждения, где люди чувствуют поддержку и могут высказываться открыто”.
Распознавая признаки
Оба эксперта подчеркнули роль друзей, коллег и соседей в выявлении ранних тревожных признаков. “Изменения в настроении, разговоры о безнадежности, плохая успеваемость на работе или внезапное отчуждение от общества – все это может быть тревожными сигналами”, – сказал доктор Чакко. “Будьте внимательны и вмешивайтесь осторожно”.
Яффе предложил простой, но действенный подход: “Сообщение типа “Ты сам на себя не похож. Я рядом, если захочешь поговорить” может открыть дверь. Не дави. Просто будь рядом постоянно”.
Социальный работник Камампалам также подчеркнула важность нормализации разговоров о жестоком обращении и психическом здоровье. “Мы должны поощрять жертв обращаться за профессиональной помощью, будь то к консультантам или на горячие линии. Своевременная поддержка может спасти жизни”.
Сообщение для молчаливых страдальцев
В своем сердечном послании для тех, кто оказался в подобной ситуации, Яффе сказал: “Я хочу сказать всем, кто молча страдает, что вы не одиноки. Ваша боль реальна, и есть путь вперед, даже если сейчас он кажется незаметным. Важен каждый шаг. Исцеление возможно. Свобода возможна. И вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя в безопасности и уважаться.”
“Обращайте внимание на предупреждающие знаки. Говорите об этом заранее. И помните, помощь всегда рядом”, – добавил Яффе.
Между тем, Камампалам призвал жителей обратиться к профессионалам, которым они доверяют, или в местные центры поддержки. “Существует множество групп поддержки, а больницы предлагают консультационные услуги, и это конфиденциально”.