Живя в ОАЭ, легко забыть, каким безжалостным может быть солнце. Мы загораем, завтракаем, проводим выходные на пляже. Но среди местных дерматологов растет обеспокоенность тем, что даже самые “искушенные в солнце” жители не в полной мере осознают риски, связанные с высоким уровнем ультрафиолетового излучения в регионе, и последствия этого проявляются в кабинетах врачей по всей территории Эмиратов.
Май – месяц осведомленности о раке кожи, и я на собственном опыте убедился, как часто люди не замечают ранних признаков потенциально серьезных повреждений кожи. И в группе риска не только бледнокожие пляжники. Рак кожи не делает различий. Это касается всех типов кожи, всех возрастов, как у мужчин, так и у женщин.
По данным Национального онкологического регистра ОАЭ, рак кожи в настоящее время является четвертым по распространенности видом рака в стране, ежегодно диагностируется около 400 новых случаев. За последнее десятилетие это число удвоилось.
Так почему же такой рост? Все дело в привычке и осознанности. Люди считают, что они защищены, потому что пользовались солнцезащитными средствами в отпуске или безопасно загорали в Европе. Но УФ-индекс здесь часто экстремальный круглый год. Объедините это с образом жизни, который прославляет природу, и получится идеальный шторм.
Мы регулярно встречаем пациентов, которые месяцами и даже годами игнорируют родинку или нарост, считая, что это ерунда. К тому времени, когда они приходят, возможности лечения становятся все более ограниченными.
Мы хотим, чтобы семьи регулярно проверяли состояние кожи. Без паники. Без драматизма. Только профилактика.
Но это должно быть нечто большее, чем просто сезонное сообщение. Необходимо изменить образ мышления.
Слишком часто в семьях считают, что детям не нужна защита от солнца или что у них иммунитет к более темным оттенкам кожи. Это опасный миф. Вредное воздействие солнца начинается в детстве, и чем раньше мы начнем осознавать это, тем лучше.
Это не должно быть сложным. При проверке родинок начните с правила ABCDE:
• Асимметрия
• Нарушение границ
• Изменение цвета
• Диаметр (более 6 мм)
• Эволюционирующий с течением времени
И возьмите за привычку ежедневно защищать кожу от солнца. Да, даже в машине, да, даже в помещении. Головные уборы, солнцезащитные очки, одежда с длинными рукавами и высоким коэффициентом защиты SPF должны быть основными продуктами, а не исключениями.
Правда в том, что родинка может быть просто родинкой, но иногда это не так. Раннее выявление может спасти жизни. И как сообщество, ценящее хорошее самочувствие, роскошь и стиль жизни, разве здоровье кожи не должно быть на первом месте в этом списке?
Давайте перестанем ждать появления симптомов. Давайте введем регулярные осмотры. Давайте поговорим о профилактике так же, как мы говорим об эстетике. Потому что, когда речь заходит о раке кожи, молчание может быть смертельно опасным.;
Доктор Парул Тхакур – сертифицированный дерматолог с более чем 15-летним опытом работы в области медицинской и эстетической дерматологии.;