Лето — время отдыха, холодных угощений и развлечений на свежем воздухе, но оно также может стать испытанием для тех, кто проходит процедуру установки элайнера. Нарушение режима дня, перегрев и сладкие перекусы – все это может повлиять на улучшение состояния вашей улыбки. Независимо от того, отдыхаете ли вы или просто наслаждаетесь более продолжительными днями, соблюдение нескольких ключевых привычек может иметь решающее значение. Эксперты-стоматологи из BASMA.com делятся 10 советами, которым необходимо следовать, чтобы поддерживать гигиену полости рта, защищать элайнеры и своевременно проводить лечение, чтобы в течение всего лета у вас была здоровая и уверенная улыбка.
1. Не пропускайте элайнеры даже в отпуске
Летние каникулы могут нарушить привычный распорядок дня. Даже во время отпуска вы должны полностью посвятить себя лечению с помощью элайнера.
2. Увлажнение – это ключ и к вашей улыбке тоже
Увлажнение позволяет избежать сухости во рту, которая может привлечь бактерии. Всегда ополаскивайте элайнеры после употребления чего-либо, кроме воды.
3. Храните элайнеры вдали от источников тепла
Не оставляйте элайнеры на жарком солнце или в припаркованном автомобиле, так как они могут деформироваться. Храните их в футляре, когда они не используются. При чистке с помощью таблеток используйте только чуть теплую воду, но не горячую.
4. Улучшите свою гигиену полости рта
Пот и сухость во рту могут повлиять на ваше дыхание. Чистите зубы после каждого приема пищи и используйте антибактериальный ополаскиватель для рта, чтобы сохранить свежесть.
5. Выбирайте умные закуски
Всегда снимайте элайнеры перед едой или питьем чего-либо, кроме прохладной воды. Выбирайте летние лакомства, такие как арбуз, йогурт и мягкие фрукты, которые приятны для зубов и после которых их легко мыть, чтобы вы могли быстро вставить элайнеры обратно и не терять работоспособности.
6. Отбеливайте зубы во время выравнивания
Если вы задумываетесь о том, чтобы сделать свою улыбку ярче, лето может стать подходящим временем для изучения безопасных способов отбеливания. Некоторые люди предпочитают отбеливать зубы во время или после установки элайнера, но время имеет значение — всегда консультируйтесь со стоматологом, чтобы убедиться, что это не повлияет на процесс установки элайнера. Вы можете воспользоваться сезонными акциями, чтобы получить более белоснежную улыбку во время лечения или после него в Basma.
7. Держите кейс с элайнерами под рукой
Вы можете носить элайнеры практически где угодно, поэтому всегда держите их в футляре, когда они не находятся во рту, чтобы предотвратить потерю или повреждение.
8. Планируйте поездку заранее
Если вы собираетесь куда-то поехать этим летом, планируйте это заранее. В Basma мы позаботимся о том, чтобы у вас были все необходимые элайнеры, которые помогут вам оставаться в форме даже во время вашего отсутствия.
9. Уверенность начинается с улыбки
Элайнеры практически незаметны, поэтому идеально подходят для селфи и летних посиделок. Не останавливайтесь на достигнутом, и к осени вы увидите реальный прогресс.
10. Содержите его в чистоте
Всегда чистите зубы щеткой и зубной нитью, прежде чем вставлять элайнеры обратно. Используйте мягкую зубную щетку для чистки зубов и элайнеров каждый раз, когда вы их вынимаете. Ежедневно протирайте элайнеры таблетками.