Эксперты сообщают об увеличении числа проблем с психическим здоровьем у детей, отмечая, что за последние годы тревожность, депрессия и стрессы возросли на 25%. Этот рост объясняется множеством факторов, включая социальные сети, нестабильность в мире и давление семейных традиций.
Во время сессии на втором Арабском детском саммите в Expo в среду доктор Кеннет Тигпен, главный клинический врач Workplace Options, рассказала о влиянии цифровой перегрузки и проблемах с идентификацией. “Существует множество проблем, связанных с самооценкой или самоидентификацией, в которых дети пытаются ориентироваться, культурными традициями, а также влиянием цифровых технологий, поскольку происходит киберзапугивание”.
Влияние семейного стресса на детей
Она отметила, что благополучие семьи играет решающую роль в психическом здоровье детей. “Когда семьи испытывают стресс, дети это чувствуют. Их маленькая нервная система реагирует на это… Они чувствуют это по тону голоса своих родителей, их дыханию, тому, что они говорят, и языку их тела”, – отметил доктор Тигпен.
Когда детей не учат выражать эмоции, эти чувства часто проявляются в физических или поведенческих симптомах. “Первое, что проявляется, – это физические симптомы… усталость, головные боли или боли в животе, а также бессонница”, – сказала она.
Также могут проявляться изменения в поведении, заставляющие родителей удивляться, почему их ребенок вдруг становится раздражительным, замкнутым или склонным к истерикам.
Некоторые дети стремятся к совершенству, чтобы оградить своих родителей от беспокойства. “В конечном счете, речь идет о том, как мы учим наших детей чувствовать, чтобы они тоже могли исцеляться”, – подчеркнул доктор Тигпен.
Роль культуры и родительского примера
Культурные нормы, связанные с молчанием, могут затруднить обращение детей за помощью. Марианна Хлат, клинический психолог-педиатр, менеджер по работе с детьми в компании Workplace Options, объяснила, что создание безопасного пространства для выражения эмоций является ключевым фактором. “Все начинается с родителей. Ребенок учится подражать. Если он увидит, что его родители решают проблемы молчанием и скрытностью, полагая, что они сильны, он, скорее всего, поступит так же. Поэтому родители должны понимать, что ребенок учится, подражая.”
Моделируя здоровое общение, родители учат своих детей делиться тревогами и страхами. “Как родители, вы научитесь инструментам и стратегиям, позволяющим обеспечить безопасное пространство для вашего ребенка, даже если вы физически не находитесь рядом с ним. Они будут знать, что, несмотря ни на что, у них всегда будет защита”, – добавила она.
Раннее вмешательство имеет решающее значение
Эксперты подчеркнули, что раннее вмешательство может предотвратить долгосрочные проблемы с психическим здоровьем. Более половины случаев психических заболеваний у детей происходят в возрасте до четырнадцати лет. Мы должны обеспечить им всю необходимую помощь до истечения этого срока. Таким образом, речь идет о профилактическом аспекте. Они подчеркнули важнейшую роль семьи в любом плане вмешательства, особенно в плане оказания поддержки на раннем этапе.
Арабский детский саммит – это мощная региональная платформа, посвященная арабской идентичности, семье и расширению возможностей в области образования.
Саммит 2025 года включает в себя более 40 сессий, в которых примут участие более 900 человек и ведущие арабские эксперты в области детства, образования, технологий, средств массовой информации и культурной идентичности.